Pagrindinis

Kolikas

Urolitiazė (medicinos enciklopedija)

Tarp labiausiai paplitusių inkstų ir šlapimo pūslės ligų yra urolitiazė (TLK). Apie 10% Europos ir Amerikos gyventojų kenčia nuo urolitiazės.Naujų naujausių duomenų duomenimis, maždaug 40% pacientų yra hospitalizuojami urologijos skyriuose, kuriuose yra urolitiazė. Nuo jo kenčia įvairaus amžiaus žmonės, tačiau dažniau - nuo 20 iki 40 metų. Be to, vyrai suserga dvigubai dažniau nei moterys.

Paprastai akmenys susidaro viename inkste, dažniau dešinėje. Bet kartais (maždaug 15% atvejų) būna ir tokių. Tai paaiškinama tuo, kad dešinysis inkstas yra šiek tiek žemiau nei kairysis ir fizinio krūvio metu (kėlimo svoriai) dažnai krenta. Šlapimo nutekėjimo pažeidimas, kai inkstas yra nuleistas, prisideda prie akmenų susidarymo. Akmens dydis gali būti nuo 2 mm iki 6 cm ir užpildyti visą inksto ertmę.

Pastaruoju metu, atsižvelgiant į patobulintą diagnozę, dideli akmenys yra vis retesni. Galų gale, ultragarso aparatai yra prieinami beveik kiekvienoje klinikoje. Ir kiekvienas asmuo turi galimybę bent kartą per metus atlikti ultragarsinį skenavimą. Jei apžiūros metu aptinkamas akmuo, gydymas pradedamas nedelsiant. Ir jei anksčiau buvo tik konservatyvus ir chirurginis gydymas, dabar nuotolinė litotripsija (akmens trupinimas) taip pat naudojama kaip viena iš chirurginių galimybių. Smulkinimo indikacijos yra labai plačios. Todėl gydytojai nebeleidžia akmeniui augti ir būti didesniam kaip 1 cm.Jie paaiškina pacientui, kad akmuo gali suskaidyti. Tokią formą bus lengviau parodyti.

Akmenų susidarymo priežastys. Yra kelios teorijos: Kataras dubens, matrica, krištoloidas, koloidinis, proteolizioionas. Ir ne vienas iš jų visiškai neatskleidžia akmenų susidarymo priežasčių ir organizme vykstančių procesų sudėtingumo.

Pavyzdžiui, kataro teorija, ar dubens uždegimas. Įrodyta, kad ten, kur yra uždegimas, akmenys formuojasi greičiau. Inkstų akmuo, atvirkščiai, provokuoja uždegiminį procesą. Čia toks užburtas ratas.

Akmenų sudėtis yra uratai (šlapimo rūgšties akmenys), fosfatas, cistinas (tai yra reti akmenys) ir oksalatai.

Taip pat yra koralų formos akmenų. Jie turi koralų formą, tai yra, jie primena miniatiūrinį žmogaus delną ir „pirštus kaip ventiliatorius“. Jie užpildo visą inkstų ertmių sistemą ir labai greitai auga. Kartais nutinka: žmogus buvo operuotas, o jis dar neturėjo laiko palikti ligoninės, o jau susiformavo ir auga naujas akmenukas. Tokių akmenų savininkai yra operuojami 2–3 kartus.

Kalbant apie cheminę sudėtį, koralų akmenys paprastai yra fosfatai ir susidaro šarminėje aplinkoje. Tačiau rūgščiame šlapime susidaro uratai, oksalatai ir cistinas.

Pagrindinis inkstų pacientų priešas yra druska. Jei žmogus neriboja jo vartojimo savo racione, slėgis arterijose pakyla, padidėja kraujo tekėjimas į inkstus. O tie, savo ruožtu, neturi laiko jo siurbti ir pašalinti skysčių perteklių iš organizmo. Atsiranda patinimas, hidronefrozė ir kitos bėdos.

Su inkstų edema, akių vokai pirmiausia išsipučia, o tada veidas, rankos. Pastebėję šiuos pokyčius, neturėtumėte atidėti vizito pas gydytoją, kad patikrintumėte inkstų ir šlapimo pūslės darbą: ar nėra akmenų ar koks nors uždegiminis procesas.

Inkstai, susieti su šlapimo pūsle, yra atsakingi už labai svarbią „darbo sritį“ - skysčių perteklių, druskas, toksinus ir kitas organizmo atliekas..

Urologai jau seniai pastebėjo, kad jei žmogaus šlapimas yra labai sotus, inkstų akmenų susidarymo tikimybė taip pat yra didelė. Todėl, siekiant išvengti ICD, rekomenduojame kiekvieną dieną gerti daugiau skysčių, kad būtų išvengta šlapimo koncentracijos.

Ir ne tik išgerkite litrą vandens iškart, bet ir po dieną, po truputį, bet dažnai. Tai yra labai svarbus dalykas visiems inkstų akmenų nešiotojams. Be to, gerkite ne tik vandenį, bet ir norėdami paįvairinti skysčius. Tarkime, 0,5 l diuretikų žolelių, sulčių, vaisių gėrimų, mineralinio vandens, arbatos ir kavos nuoviro. Iš viso: ne mažiau kaip 2,5 litro skysčio per dieną.

Taip pat labai svarbu kovoti su bet kokiomis organizmo infekcijomis, dezinfekuoti burnos ertmę ir nosiaryklę, didinti imunitetą, nevartoti pirmųjų po ranka esančių antibiotikų. Galų gale, jie ne tik slopina patogeninę žarnyno florą, bet ir sumažina imunitetą.

Kas dar svarbu? Žinoma, dieta. Tai priklauso nuo akmens cheminės sudėties. Bet tai didelis atskiras pokalbis.

Sergant daugybe ligų, gydytojai skiria kineziterapijos pratimus. Su urolitiaze taip pat nėra specialaus kūno kultūros. Bet kai akmenys pradeda judėti, mes rekomenduojame atlikti tam tikrus pratimus, kad jie greitai išeitų, ypač jei akmuo yra šlapimtaklyje..

Hipodinamija taip pat prisideda prie šlapimo stagnacijos ir akmenų susidarymo, nes sutrinka kalcio apykaita organizme. Inkstų akmenys yra tos pačios kalcio druskos. Buvo manoma, kad sergant urolitiaze, kalcio kiekis turėtų būti ribotas. Ir dabar tai jau yra moksliškai įrodyta: būtina jį pridėti prie maisto ir ypač su oksalato akmenimis.

Urolitiazės fitoterapija.

Noriu atkreipti dėmesį, kad atsiradus nuotolinei litotripsijai, neišnyko poreikis gerti nuovirų ir užpilų žolelių, turinčių priešuždegiminį, antimikrobinį, diuretiką ir gniuždantį poveikį (bruknių, beržų, asiūklio, mazgų, kraujažolių, trispalvių violetinių, rugiagėlių žiedų, vaistinės ramunėlių ir kt.). ) Žolės prisideda prie smėlio ir smulkių fragmentų išpylimo po trupinimo.

Geriausiai žinomą meškiną geriausia vartoti kartu su kitomis žolelėmis. Negalite jo gerti ilgai, tik 3–5 dienas. Ir jie skiria jį esant ryškiam uždegiminiam procesui inkstuose ar šlapimo pūslėje, pavyzdžiui, sergant cistitu. Vieną ar kitą vaistažolių kolekciją reikia gerti 10 dienų, tada pakeisti kita ar vaisių gėrimais, sultimis.

Tada 10 dienų galite gerti avižų sultinius (1 puodelis grūdų už 1 litrą vandens, virkite 10–15 minučių, gerkite 0,5 puodelio 3 kartus per dieną prieš valgį). Avižos labai padeda sergant urolitiaze ir tulžies akmenų ligomis, kepenų ligomis, taip pat skrandžio gleivinės uždegimu.

Arbūzai ir melionai turi ryškų diuretikų poveikį ir gerai nuplauna inkstus. Taigi nepraleiskite progos pasigaminti šių melionų arbūzų sezono metu.

Žinoma, vien vaistažolės, skirtos urolitiazei, negali padaryti. Įrodyta, kad sergant šia liga žmogaus organizme trūksta B grupės vitaminų (ypač B1, B6 ir B12), taip pat magnio..

Todėl visiems pacientams yra skiriami B grupės vitaminai tabletėmis (neurobeks, pentovit) arba injekcijomis į raumenis, taip pat preparatai, kurių sudėtyje yra magnio (asparkum, panangin, magnio oksidas, magnevit B, magnnefar ir kt.). Visada skiriami antispazminiai vaistai (papaverinas, urolesanas, cistina ir kt.). Jie pagerina smėlio išsiskyrimą ir malšina skausmą. Tarp priešuždegiminių - furazolidonas. Nėra prie ko priprasti.

Akmenims ištirpinti skiriamas cistonas (Indijos vaistažolių preparatas), ličio U, sudaryto iš ceolitų ir madderio. Amerikos narkotikų hortenzija taip pat veikia visų rūšių akmenis, tačiau yra brangi. Fitolizino pasta pasižymi priešuždegiminiu poveikiu ir yra geras antispazminis vaistas, pagerina smėlio ir akmenų išmetimą prieš smulkinimą, o prieš operaciją ją patogu naudoti (iš mėgintuvėlio išspausti 1 šaukštelį pastos, sumaišyti 0,5 puodelio vandens ir išgerti)..

Kokius vitaminus vartoti inkstams

Inkstai atlieka keletą svarbių organizmo funkcijų. Sutrikęs šio suporuoto organo funkcionavimas gali sukelti įvairias patologijas. Esant ligoms ar profilaktikai yra skiriami inkstų vitaminai, leidžiantys pagerinti jų darbą.

Vitaminų nauda inkstų ligai

Trūkstant vitaminų, sutrinka vidaus organų veikla. Inkstai yra atsakingi už kenksmingą poveikį organizmui turinčių medžiagų pašalinimą. Kitos organų funkcijos apima: vitaminų sintezę, kraujospūdžio reguliavimą, rūgščių ir šarmų pusiausvyros palaikymą.

Esant lėtinėms inkstų patologijoms, pacientams gali sumažėti riebaluose tirpių vitaminų, sumažėti mineralų virškinamumas ir pažeisti biologiškai aktyvių medžiagų sintezę. Gydant hemodializę, sumažėja tokoferolio koncentracija ir trūksta vandenyje tirpių vitaminų..

Maistas, kuriame gausu maistinių medžiagų, vitaminų kompleksai prisideda prie:

  • užpildyti vitaminų trūkumą organizme;
  • imuninės sistemos stiprinimas;
  • regeneracijos procesų spartinimas;
  • palaikant kraujagyslių sienelių tonusą.

Kokių mikroelementų reikia

Norint palaikyti normalią inkstų funkciją, svarbus veiksnys yra mikroelementų pusiausvyra organizme. Reikia šių medžiagų:

Magnis apsaugo nuo inkstų akmenų.

  1. Magnis. Užkerta kelią oksalato akmenų susidarymui inkstuose, padeda reguliuoti maistinių medžiagų kiekį, dalyvauja fermentų aktyvavime, energijos kaupime. Elementas draudžiamas inkstų nepakankamumui.
  2. Natris. Reguliuoja vandens-druskos balansą organizme, dalyvauja paskirstant metabolizuotų atliekų atliekas per inkstus.
  3. Kalis. Padeda pašalinti rūgštį iš organizmo. Daugeliui žmonių trūksta šio mineralo, kuris yra kenksmingas sveikatai. Tačiau pacientams, turintiems sunkių inkstų patologijų, patariama riboti elementų vartojimą. Kai inkstai veikia blogai, kalio lygis per daug padidėja, o tai gali sukelti aritmiją, širdies priepuolį.
  4. Karotinas. Elementas pasižymi ryškiomis antioksidacinėmis savybėmis, stimuliuoja šlapimo išsiskyrimą ir padeda padidinti ląstelių stiprumą..

Kokiuose procesuose dalyvauja vitaminai?

Maistinės medžiagos dalyvauja daugumoje organizmo procesų. Vienas vitaminas atlieka savo funkciją, tačiau jie taip pat sąveikauja tarpusavyje:

  1. Retinolis (vitaminas A). Padeda atkurti inkstų ląstelių membranas, užtikrina medžiagų apykaitą, stiprina imunitetą. Elemento trūkumas lėtina regeneraciją.
  2. Tiaminas (B1). Dalyvauja baltymų, riebalų, angliavandenių sintezėje. Jo trūkumas gali sukelti inkstų nepakankamumą..
  3. Tokoferolis (E). Tai stiprus antioksidantas, stiprina ląstelių membranas, teigiamai veikia imunitetą..
  4. Askorbo rūgštis (C). Padeda pagreitinti toksinų pašalinimą, užkerta kelią infekcijoms, stimuliuoja apsaugines funkcijas, gerina kraujo apytaką induose.
  5. Niacinas (B3). Tai suaktyvina apsaugines organo funkcijas, skatina ląstelių atsistatymą.
  6. Riboflavinas (B2). Padeda normalizuoti kraujotaką inkstų induose.
  7. Cholinas (B4). Dalyvauja neutralizuojant ir šalinant toksiškas medžiagas. Jo trūkumas gali sukelti lipidų kaupimąsi organo audiniuose.
  8. Piridoksinas (B6). Dalyvauja skaidydamasis baltymus, šalindamas medžiagų apykaitos produktus.
  9. Cianokobalaminas (B12). Dalyvauja kraujodaros procese, padeda užtikrinti normalų inkstų funkcionavimą..
  10. Kalciferolis (D). Tai teigiamai veikia inkstų ląsteles, skatina kalcio absorbciją.
  11. Flavonoidai (P). Grupė vitaminų dalyvauja reguliuojant šlapimą, mažina kraujagyslių pralaidumą, trapumą.
  12. Pektinas. Maistinė medžiaga padeda išvalyti toksinų kūną, sumažina cukraus kiekį kraujyje ir blogojo cholesterolio kiekį. Pektinas prisideda prie greitesnio šlapimo rūgšties išsiskyrimo, kurio perteklius gali sukelti akmenų susidarymą, inkstų nepakankamumą. Medžiaga dideliais kiekiais randama žaliuose obuoliuose..

Kas yra kontraindikacijos?

Vitaminų kompleksus, reikiamas dozes turi nustatyti gydytojas. Kai kuriais atvejais lėšos yra draudžiamos. Apribojimai apima:

  • alergija atskiriems vaistų komponentams;
  • sunki kūno dehidracija ar baltymų trūkumas ar trūkumas;
  • virškinimo trakto patologija ūminėje stadijoje;
  • lėtinis alkoholizmas.
Vitaminų kompleksai draudžiami alergiškiems tam tikriems komponentams.

Svarbu pažymėti, kad esant inkstų patologijoms, per didelis vitaminų A, K, E vartojimas gali išprovokuoti pykinimą, vėmimą, galvos svaigimą. Esant askorbo rūgšties pertekliui, tulžies pūslėje susidaro akmenys.

Inkstų vitaminų kompleksų sąrašas

Veiksmingi vaistai inkstams palaikyti yra šie:

  1. Nefrosilis. Sudėtyje yra askorbo rūgšties, vitaminų B. Į kompoziciją įeina tokie natūralūs komponentai kaip elektroampanas, ciberžolė, lokio lapai, rožių klubas, viburnumas.
  2. Nefrino koloidinis kompleksas. Vaistas yra pagrįstas žolelių ekstraktais, kuriuose yra magnio, cinko, kalio. Produktas turi priešuždegiminių savybių, jis naudojamas esant akmenims.
  3. „Orthomol Pro Cran Plus“. Pagrindinis komponentas yra spanguolės. Rekomenduojamas inkstų patologijų profilaktikai ir šlapimo sistemos infekcinių ligų kompleksiniam gydymui.
  4. „Gentos forte“. Sudėtyje yra dilgėlių šaknų, ežiuolės, moliūgų aliejaus, tokoferolio, riboflavino, cinko, karotino ekstraktai. Jis turi priešuždegiminių savybių, padeda normalizuoti kūno darbą. Jis skiriamas esant cistitui, šlapimo pūslės atonijai.
  5. TNT. Gėrime yra 12 vitaminų, karotino, lecitino, kalio, magnio, kalcio, maistinių skaidulų. Vaistas sumažina infekcijų išsivystymo tikimybę, stimuliuoja organizmo imuninę gynybą.
  6. Pisuralas. Į kompoziciją įeina spanguolių ekstraktas, lecitinas, glicerinas, bičių vaškas. Jis skiriamas kaip inkstų, šlapimo pūslės patologijų prevencijos terapija. Kontraindikacijos dėl priėmimo yra nėštumas, žindymas, vaikai iki 3 metų, virškinimo trakto uždegiminių patologijų paūmėjimai..
  7. Žolelių rinkinys №6. Produkto sudėtyje yra žolelių, tokių kaip liucerna, lokys, petražolių šaknys, kadagiai, beržo lapai, kukurūzų stigmos. Jis naudojamas terapijai, inkstų ligų, šlapimo takų profilaktikai. Jis turi diuretikų, priešuždegiminį poveikį, prisotina organizmą vitaminais A, D, K. Padeda pašalinti akmenis iš inkstų, šlapimo pūslės. Kontraindikacijos yra nėštumas, žindymas, alerginės reakcijos į komponentus.

Produktai, kurių sudėtyje yra inkstų vitaminų

Maisto produktų, kuriuose gausu vitaminų ir mineralų, įtraukimas į racioną yra svarbus veiksnys, užtikrinantis normalų inkstų, viso kūno funkcionavimą. Maisto produktai, kuriuose yra daug vitaminų, yra šie:

Moliūguose yra vitaminų A, E ir mineralų.

  1. Spanguolės, laukinė rožė. Juose yra daug askorbo rūgšties, kuri dalyvauja normalizuojant kraujotaką ir neleidžia susidaryti inkstų akmenims. Spanguolių sultys laikomos natūraliu antibiotiku, nes turi ryškų antimikrobinį poveikį..
  2. Moliūgas. Produktas turi diuretikų savybių, jame yra vitaminų A, E, mineralų. Rekomenduojama urolitiazės profilaktikai, gydymui.
  3. Sėlenos. Praturtintas tokoferoliu, karotinu, taip pat riboflavinu, niacinu ir kitais B grupės vitaminais.
  4. Arbūzas. Produktas yra natūralus diuretikas, prisotintas įvairių maistinių medžiagų. Padeda normalizuoti rūgščių-šarmų pusiausvyrą, neleidžia susidaryti akmenims. Arbūzų aliejuje yra retinolio, kalciferolio, amino rūgščių. Rekomenduojama pyelonefrito, urolitiazės profilaktikai. Aliejus turi priešuždegiminį poveikį..
  5. Mėlynės, serbentai. Uogose yra askorbo rūgšties. Uogų sultys laikomos efektyviomis kaip urolitiazės profilaktika. Serbentų sultys kovoja su infekcinėmis ligomis, o mėlynės kovoja su toksinais.
  6. Obuoliai Šie vaisiai yra praturtinti daugybe maistinių medžiagų. Obuolių sultys turi diuretikų savybę, jos yra naudojamos siekiant užkirsti kelią akmenų atsiradimui ir esant uždegiminiams procesams organo audiniuose.
  7. Abrikosai Vaisiai yra prisotinti askorbo rūgšties, retinolio, kalio, magnio, kalcio, geležies. Jis turi diuretikų poveikį, padeda išvalyti inkstus, šlapimtakius nuo toksinų, bakterijų. Naudingos medžiagos tiek šviežiuose, tiek džiovintuose vaisiuose.
  8. Želdynai. Pankoliai, krapai, kalendra, petražolės, svogūnai ir švieži špinatai laikomi veiksmingais sergant inkstų ligomis. Žalumynai padeda pašalinti iš organizmo kenksmingas medžiagas, skatina maistinių medžiagų sintezę.
  9. Varpinė paprika. Jame yra daug askorbo rūgšties, taip pat retinolio, tokoferolio, kalio, magnio, kalcio, natrio.

Bendros rekomendacijos

Vitaminai yra neatsiejama organizme vykstančių procesų dalis. Jų trūkumas turi įtakos visų sistemų veikimui. Vis dėlto svarbu atsiminti, kad maistinių medžiagų perteklius gali padaryti tiek pat žalos, kiek trūkumas. Dėl šios priežasties negalima nekontroliuojamai vartoti vitaminų. Prieš vartodami vitaminų kompleksus, turite pasikonsultuoti su gydytoju.

Svarbus inkstų sveikatos palaikymo veiksnys, maistinių medžiagų sintezė yra gyvenimo būdas. Rekomenduojama vartoti pakankamai vandens, riboti ar atsisakyti alkoholinių gėrimų, įtraukti fizinius pratimus į dienos režimą ir nepiktnaudžiauti baltyminiu maistu bei dietomis. Inkstų ligų profilaktikai patariama neperkaisti, vengti staigių temperatūros pokyčių.

Įvertinkite straipsnį, prašau!

Suteikite savo įvertinimą 1-5 straipsniams:

Vidutinis įvertinimas: 4,9 / 5. Balsai: 15

Dar nėra įvertinimų, būk pirmas!

Indai su urolitiaze kaip ligos prevencija

Be to, inkstai sintezuoja tokias hormonines medžiagas kaip reninas, kuris subalansuoja vandens kiekį organizme ir reguliuoja cirkuliuojančio kraujo tūrį, eritropoetinas, kuris aprūpina kaulų čiulpus raudonaisiais kraujo kūneliais, ir prostaglandinai, atsakingi už kraujospūdį, ir daug daugiau..

Jei inkstai pradeda netinkamai funkcionuoti, organizme bus slopinami kiti procesai. Todėl labai svarbu stebėti jų sveikatą ir aprūpinti reikiamais mikroelementais bei vitaminais..

Tiekti maistą ir būtinas medžiagas šį suporuotą organą įmanoma tik maitinant. Svarbu atsakingai pasirinkti sveiką maistą, kuriame yra tinkamų vitaminų normaliam inkstų veikimui..

Vitaminų nauda inkstų ligai

Trūkstant vitaminų, sutrinka vidaus organų veikla. Inkstai yra atsakingi už kenksmingą poveikį organizmui turinčių medžiagų pašalinimą. Kitos organų funkcijos apima: vitaminų sintezę, kraujospūdžio reguliavimą, rūgščių ir šarmų pusiausvyros palaikymą.

Esant lėtinėms inkstų patologijoms, pacientams gali sumažėti riebaluose tirpių vitaminų, sumažėti mineralų virškinamumas ir pažeisti biologiškai aktyvių medžiagų sintezę. Gydant hemodializę, sumažėja tokoferolio koncentracija ir trūksta vandenyje tirpių vitaminų..

Maistas, kuriame gausu maistinių medžiagų, vitaminų kompleksai prisideda prie:

  • užpildyti vitaminų trūkumą organizme;
  • imuninės sistemos stiprinimas;
  • regeneracijos procesų spartinimas;
  • palaikant kraujagyslių sienelių tonusą.

Vitaminų rūšys, naudojamos gydant cistitą

Vitaminai A, C, B ir E įrodė teigiamą poveikį Urogenitalinės sistemos sveikatai.Jie gali būti naudojami kompleksiškai..

Vitaminas A ir beta-karotinas veikia kūno ląstelių vientisumą. Jų trūkumas prisideda prie greitesnio uždegiminio proceso fokusavimo. Norint tinkamai išlaikyti pusiausvyrą, reikia kasdien valgyti šviežias morkas.

Vitaminas C padeda stimuliuoti žmogaus imuninę sistemą, slopina bakterijų galimybę daugintis. Reikėtų atkreipti dėmesį į nepageidaujamą askorbo rūgšties vartojimą šlapimo pūslės uždegimui. Tai gali padidinti mikrofloros rūgštingumą, o tai teigiamai veikia gyvybiškai patogeninių mikroorganizmų veiklą. Sergant cistitu, skiriami tokie vaistai kaip magnio askorbatas ir kalcio askorbatas.

B grupės vitaminai (B1, B2, B6, B12) turi įtakos medžiagų apykaitos procesams žmogaus organizme, ląstelių atsistatymo greičiui, medžiagų apykaitai. Tokie vaistai yra būtini pacientams, kuriems uždegimą lemia psichosomatinės priežastys..

Vitaminas E turi priešuždegiminį ir antioksidantinį poveikį, prisideda prie greito paveikto šlapimo pūslės audinio atsigavimo. Tokie vitaminai rekomenduojami esant cistitui moterims, esančioms padėtyje, laktacijos metu.

Kokių mikroelementų reikia

Norint palaikyti normalią inkstų funkciją, svarbus veiksnys yra mikroelementų pusiausvyra organizme. Reikia šių medžiagų:

Magnis apsaugo nuo inkstų akmenų.

  1. Magnis. Užkerta kelią oksalato akmenų susidarymui inkstuose, padeda reguliuoti maistinių medžiagų kiekį, dalyvauja fermentų aktyvavime, energijos kaupime. Elementas draudžiamas inkstų nepakankamumui.
  2. Natris. Reguliuoja vandens-druskos balansą organizme, dalyvauja paskirstant metabolizuotų atliekų atliekas per inkstus.
  3. Kalis. Padeda pašalinti rūgštį iš organizmo. Daugeliui žmonių trūksta šio mineralo, kuris yra kenksmingas sveikatai. Tačiau pacientams, turintiems sunkių inkstų patologijų, patariama riboti elementų vartojimą. Kai inkstai veikia blogai, kalio lygis per daug padidėja, o tai gali sukelti aritmiją, širdies priepuolį.
  4. Karotinas. Elementas pasižymi ryškiomis antioksidacinėmis savybėmis, stimuliuoja šlapimo išsiskyrimą ir padeda padidinti ląstelių stiprumą..

Ligos priežastys

Remiantis statistika, inkstų problemos yra žinomos beveik kas trečiam rusui. Cistitas, pielonefritas, urolitiazė yra gana paplitę tarp suaugusiųjų.

Šių vaikų augimo faktas liūdnas.

Gerai žinoma inkstų ligos priežastis, be kita ko, yra mitybos klaidos, nesveiko maisto ir gėrimų laikymasis..

Pavojus yra stresai, infekcijos, bakterijos, grybeliai, parazitai. Lėtinės patologijos dažnai sukelia imuniteto nepakankamumą.

Sveikas gyvenimo būdas padės sustiprinti organizmo apsaugą ir užkirsti kelią inkstų negalavimams. Tai susideda iš trijų taisyklių laikymosi. Tai fizinis aktyvumas, sveiko maisto inkstams dieta, teisingas gėrimo režimas.

Kokiuose procesuose dalyvauja vitaminai?

Maistinės medžiagos dalyvauja daugumoje organizmo procesų. Vienas vitaminas atlieka savo funkciją, tačiau jie taip pat sąveikauja tarpusavyje:

  1. Retinolis (vitaminas A). Padeda atkurti inkstų ląstelių membranas, užtikrina medžiagų apykaitą, stiprina imunitetą. Elemento trūkumas lėtina regeneraciją.
  2. Tiaminas (B1). Dalyvauja baltymų, riebalų, angliavandenių sintezėje. Jo trūkumas gali sukelti inkstų nepakankamumą..
  3. Tokoferolis (E). Tai stiprus antioksidantas, stiprina ląstelių membranas, teigiamai veikia imunitetą..
  4. Askorbo rūgštis (C). Padeda pagreitinti toksinų pašalinimą, užkerta kelią infekcijoms, stimuliuoja apsaugines funkcijas, gerina kraujo apytaką induose.
  5. Niacinas (B3). Tai suaktyvina apsaugines organo funkcijas, skatina ląstelių atsistatymą.
  6. Riboflavinas (B2). Padeda normalizuoti kraujotaką inkstų induose.
  7. Cholinas (B4). Dalyvauja neutralizuojant ir šalinant toksiškas medžiagas. Jo trūkumas gali sukelti lipidų kaupimąsi organo audiniuose.
  8. Piridoksinas (B6). Dalyvauja skaidydamasis baltymus, šalindamas medžiagų apykaitos produktus.
  9. Cianokobalaminas (B12). Dalyvauja kraujodaros procese, padeda užtikrinti normalų inkstų funkcionavimą..
  10. Kalciferolis (D). Tai teigiamai veikia inkstų ląsteles, skatina kalcio absorbciją.
  11. Flavonoidai (P). Grupė vitaminų dalyvauja reguliuojant šlapimą, mažina kraujagyslių pralaidumą, trapumą.
  12. Pektinas. Maistinė medžiaga padeda išvalyti toksinų kūną, sumažina cukraus kiekį kraujyje ir blogojo cholesterolio kiekį. Pektinas prisideda prie greitesnio šlapimo rūgšties išsiskyrimo, kurio perteklius gali sukelti akmenų susidarymą, inkstų nepakankamumą. Medžiaga dideliais kiekiais randama žaliuose obuoliuose..

Vitaminų klasifikacija

Šiandien žinoma daugiau nei 30 vitaminų. Tais laikais, kai nežinoma šių medžiagų cheminė struktūra ir veikimo mechanizmas, jos buvo nurodomos lotyniškos abėcėlės raidėmis (pavyzdžiui, A, B, C, D, E, K ir kt.).

Vitaminai taip pat dažnai vadinami biologiniu poveikiu: vitaminas A - aceroftolis, vitaminas E - tokoferolis. Ateityje reikėjo išplėsti raidžių žymėjimą, nes buvo atrastos naujos atskiros, panašios, panašios ar naujos biologinės reikšmės medžiagos.

Prie raidžių žymėjimo pradėta naudoti skaitmeninė. Iššifravus biomedžiagų molekulių struktūrą, jiems buvo pradėti duoti cheminiai pavadinimai: piridoksalis, nikotinamidas, riboflavinas, tiaminas ir kt. Šiais laikais naudojama trivialioji (abėcėlės) ir cheminė vitaminų nomenklatūra.

Yra žinomos kelios vitaminų klasifikacijos, tačiau pagrindinės yra fizinės ir cheminės. Pagal fizinę klasifikaciją visi vitaminai yra suskirstyti į dvi dideles grupes: vandenyje ir riebaluose tirpius.

Pateikta klasifikacija yra visuotinai priimta. Kai kurie mokslininkai išskiria kitą grupę - į vitaminus panašias medžiagas. Cheminė klasifikacija grindžiama molekulinės struktūros pobūdžiu: alifatinių serijų vitaminai, aromatinių serijų vitaminai, aliciklinių serijų vitaminai, heterociklinių serijų vitaminai.

Kas yra kontraindikacijos?

Vitaminų kompleksus, reikiamas dozes turi nustatyti gydytojas. Kai kuriais atvejais lėšos yra draudžiamos. Apribojimai apima:

  • alergija atskiriems vaistų komponentams;
  • sunki kūno dehidracija ar baltymų trūkumas ar trūkumas;
  • virškinimo trakto patologija ūminėje stadijoje;
  • lėtinis alkoholizmas.


Vitaminų kompleksai draudžiami alergiškiems tam tikriems komponentams.

Svarbu pažymėti, kad esant inkstų patologijoms, per didelis vitaminų A, K, E vartojimas gali išprovokuoti pykinimą, vėmimą, galvos svaigimą. Esant askorbo rūgšties pertekliui, tulžies pūslėje susidaro akmenys.

Inkstų vitaminų kompleksų sąrašas

Veiksmingi vaistai inkstams palaikyti yra šie:

  1. Nefrosilis. Sudėtyje yra askorbo rūgšties, vitaminų B. Į kompoziciją įeina tokie natūralūs komponentai kaip elektroampanas, ciberžolė, lokio lapai, rožių klubas, viburnumas.
  2. Nefrino koloidinis kompleksas. Vaistas yra pagrįstas žolelių ekstraktais, kuriuose yra magnio, cinko, kalio. Produktas turi priešuždegiminių savybių, jis naudojamas esant akmenims.
  3. „Orthomol Pro Cran Plus“. Pagrindinis komponentas yra spanguolės. Rekomenduojamas inkstų patologijų profilaktikai ir šlapimo sistemos infekcinių ligų kompleksiniam gydymui.
  4. „Gentos forte“. Sudėtyje yra dilgėlių šaknų, ežiuolės, moliūgų aliejaus, tokoferolio, riboflavino, cinko, karotino ekstraktai. Jis turi priešuždegiminių savybių, padeda normalizuoti kūno darbą. Jis skiriamas esant cistitui, šlapimo pūslės atonijai.
  5. TNT. Gėrime yra 12 vitaminų, karotino, lecitino, kalio, magnio, kalcio, maistinių skaidulų. Vaistas sumažina infekcijų išsivystymo tikimybę, stimuliuoja organizmo imuninę gynybą.
  6. Pisuralas. Į kompoziciją įeina spanguolių ekstraktas, lecitinas, glicerinas, bičių vaškas. Jis skiriamas kaip inkstų, šlapimo pūslės patologijų prevencijos terapija. Kontraindikacijos dėl priėmimo yra nėštumas, žindymas, vaikai iki 3 metų, virškinimo trakto uždegiminių patologijų paūmėjimai..
  7. Žolelių rinkinys №6. Produkto sudėtyje yra žolelių, tokių kaip liucerna, lokys, petražolių šaknys, kadagiai, beržo lapai, kukurūzų stigmos. Jis naudojamas terapijai, inkstų ligų, šlapimo takų profilaktikai. Jis turi diuretikų, priešuždegiminį poveikį, prisotina organizmą vitaminais A, D, K. Padeda pašalinti akmenis iš inkstų, šlapimo pūslės. Kontraindikacijos yra nėštumas, žindymas, alerginės reakcijos į komponentus.

Narkotikų skyrimo ypatumai

Vaistas skiriamas atsižvelgiant į paciento amžių, ligos tipą ir stadiją.

Moterys

Moterims vaistai šlapimo pūslei gydyti skiriami tokiomis pačiomis dozėmis kaip ir vyrams, išskyrus nėštumo ir žindymo laikotarpius. Nėščios moterys dažnai kenčia nuo cistito, tačiau ne visus vaistus šiuo laikotarpiu vartoti negalima. Pirmenybė teikiama fitopreparatams, tačiau gydymas atliekamas prižiūrint gydytojams, nes kai kurie komponentai stimuliuoja raumenų tonusą ir gali sukelti persileidimą..

Vyrai

Vyrams skiriami vaistai atsižvelgiant į ligos ypatybes, amžių. Kai kurie šlapimo pūslės ligoms gydyti skirti vaistai turi priklausomą poveikį nuo lyties..

Produktai, kurių sudėtyje yra inkstų vitaminų

Maisto produktų, kuriuose gausu vitaminų ir mineralų, įtraukimas į racioną yra svarbus veiksnys, užtikrinantis normalų inkstų, viso kūno funkcionavimą. Maisto produktai, kuriuose yra daug vitaminų, yra šie:


Moliūguose yra vitaminų A, E ir mineralų.

  1. Spanguolės, laukinė rožė. Juose yra daug askorbo rūgšties, kuri dalyvauja normalizuojant kraujotaką ir neleidžia susidaryti inkstų akmenims. Spanguolių sultys laikomos natūraliu antibiotiku, nes turi ryškų antimikrobinį poveikį..
  2. Moliūgas. Produktas turi diuretikų savybių, jame yra vitaminų A, E, mineralų. Rekomenduojama urolitiazės profilaktikai, gydymui.
  3. Sėlenos. Praturtintas tokoferoliu, karotinu, taip pat riboflavinu, niacinu ir kitais B grupės vitaminais.
  4. Arbūzas. Produktas yra natūralus diuretikas, prisotintas įvairių maistinių medžiagų. Padeda normalizuoti rūgščių-šarmų pusiausvyrą, neleidžia susidaryti akmenims. Arbūzų aliejuje yra retinolio, kalciferolio, amino rūgščių. Rekomenduojama pyelonefrito, urolitiazės profilaktikai. Aliejus turi priešuždegiminį poveikį..
  5. Mėlynės, serbentai. Uogose yra askorbo rūgšties. Uogų sultys laikomos efektyviomis kaip urolitiazės profilaktika. Serbentų sultys kovoja su infekcinėmis ligomis, o mėlynės kovoja su toksinais.
  6. Obuoliai Šie vaisiai yra praturtinti daugybe maistinių medžiagų. Obuolių sultys turi diuretikų savybę, jos yra naudojamos siekiant užkirsti kelią akmenų atsiradimui ir esant uždegiminiams procesams organo audiniuose.
  7. Abrikosai Vaisiai yra prisotinti askorbo rūgšties, retinolio, kalio, magnio, kalcio, geležies. Jis turi diuretikų poveikį, padeda išvalyti inkstus, šlapimtakius nuo toksinų, bakterijų. Naudingos medžiagos tiek šviežiuose, tiek džiovintuose vaisiuose.
  8. Želdynai. Pankoliai, krapai, kalendra, petražolės, svogūnai ir švieži špinatai laikomi veiksmingais sergant inkstų ligomis. Žalumynai padeda pašalinti iš organizmo kenksmingas medžiagas, skatina maistinių medžiagų sintezę.
  9. Varpinė paprika. Jame yra daug askorbo rūgšties, taip pat retinolio, tokoferolio, kalio, magnio, kalcio, natrio.

Kuo naudingas inkstams??

Kraujo tūris, per kurį inkstai praeina per vieną dieną, yra 180 litrų. Laikui bėgant juos reikia išvalyti, nes yra įmanoma kauptis gleivėms, skysčiams, kurie gali sukelti įvairias ligas. Kaip minėta aukščiau, tinkamas šlapimo sistemos veikimas priklauso nuo inkstų būklės, todėl reikia valgyti maistą, kuriame yra visi reikalingi vitaminai ir mineralai.

Mityba yra vienas iš svarbiausių raktų, užtikrinančių visišką inkstų funkcionavimą. Geriausia į savo racioną įtraukti daugiau daržovių ir vaisių. Be augalinio maisto, taip pat naudingi įvairūs gėrimai iš džiovintų vaisių ar šviežių vaisių ir daržovių, taip pat jūros gėrybės. Šie produktai suteiks visų būtinų mineralų. Natūralu, kad visi produktai turėtų būti kuo šviežesni ir ekologiškesni..

Pernelyg rūkytas, riebus, sūrus maistas kenkia inkstams. Geriausiai tinka garuose virtas, virtas ar troškintas maistas. Su inkstų liga turėtumėte būti atsargūs, gazuoti ir alkoholiniai gėrimai, geriau jų išvis negerti.

Taip pat nepamirškite apie pieno produktus, kuriuose gausu kalcio, baltymų ir kitų svarbių mikroelementų..

Dieta dėl urolitiazės

Bendrosios taisyklės

Urolitiazė (urolitiazė) yra metabolinė liga ir pasireiškia akmenų susidarymu bet kuriuose šlapimo sistemos organuose: inkstuose, šlapimtakiuose ar šlapimo pūslėje. IBD tikimybę žmonėms padidina hormonų pusiausvyros sutrikimas, paveldimi medžiagų apykaitos sutrikimai, paciento mityba, taip pat esami anatominiai anomalijos..

Akmenų išsivystymas yra šerdies formavimo proceso ir aplink jį susikaupusių nuolat susidarančių kristalų rezultatas. Branduolio susidarymas vyksta įvairių druskų kristalų nusėdimo metu iš perpildyto šlapimo. Įrodytas tam tikrų nanobakterijų vaidmuo šiame procese. Šios netipiškos gramneigiamos bakterijos gamina kalcio karbonatą šlapimo sistemos ląstelių paviršiuje. Medžiagos, palaikančios druskos ištirpusioje būsenoje ir užkertančios kelią jų nusodėjimui, yra: natrio chloridas, magnis, cinkas, mangano jonai, hipo rūgštis, citratai, kobaltas. Šios medžiagos net ir nedideliais kiekiais slopina kristalizaciją..

Ligos klinika yra gana įvairi. Kai kuriems pacientams tai pasireiškia vienu inkstų dieglių priepuoliu, o kitiems - užsitęsus, infekcija prisijungia ir atsiranda įvairių inkstų ligų: hidronefrozė, pielonefritas, pyonefrozė, inkstų parenchimos sklerozė ir inkstų nepakankamumas. Pagrindiniai ligos simptomai yra skausmas, kraujo atsiradimas šlapime, šlapinimosi sutrikimai ir akmenų bei druskos kristalų pratekėjimas..

Inkstų akmenų mityba priklausys nuo akmenų sudėties, todėl gali būti naudojami vienas kitą paneigiantys produktai. Kalcis yra daugumos šlapimo akmenų pagrindas. Didžiausias paplitimas yra kalcio akmenų (tarp jų kalcio oksalato ir kalcio fosfato), urato, sudaryto iš šlapimo rūgšties druskų ir turinčio magnio. Pagrindinį vaidmenį formuojant kalcio oksalatą vaidina šlapimo prisotinimas kalciu ir oksalatu.

Pradinis bet kokio tipo ICD gydymas yra skirtas padidinti skysčių suvartojimą, pagerinti diurezę, pakeisti mitybą ir kontroliuoti šlapimo rūgšties-bazės būklę. Inkstų akmenų liga yra rimta urologijos problema, nes nepaisant įdiegtų naujų, aukštųjų technologijų terapijos metodų, akmenų susidarymo recidyvai yra dažni..

Racionali dieta atkuria normalią medžiagų apykaitą ir šlapimo reakciją, nuo kurios priklauso skaičiavimo galimybė. Rūgščioje aplinkoje susidaro uratų akmenys, oksalato akmenys - neutralioje rūgštyje, o fosfato akmenys - šarminiuose. Tinkamai parinkta dieta keičia šlapimo pH ir yra tinkamos dietos kriterijus. Jei pH lygis yra 6,0–6,4 ryte ir 6,4–7,0 vakare, tada kūnas yra normalus, o optimalus lygis yra 6,4–6,5.

Gydymas taip pat priklauso nuo akmenų sudėties ir šlapimo rūgšties-šarmo būklės. „Smėlis inkstuose“ išskiriamas gausiai vartojant skysčių ir gydomųjų mineralinių vandenų, vykstant arbūzų dienoms ir laikantis dietos. Plačiai naudojami vaistažolių nuovirai (krienai, bruknių lapai, dažikliai beicavimo, aukso spalvos) ir žolelių preparatai.

Taigi, vaistas Cyston padeda pašalinti mažus oksalato, fosfato ir urato akmenis. Svarbu, kad litolizinis vaisto poveikis nepriklausytų nuo šlapimo pH. Jis reguliuoja kristalų koloidinį balansą, sumažina oksalo rūgšties ir kalcio koncentraciją šlapime. Tuo pačiu padidina elementų, slopinančių akmens susidarymą, lygį (magnis, natris, kalis). Dėl to jis demineralizuoja akmenis.

Veiksmingas uratų skaičiavimas yra litolizė žemyn (vaistų vartojimas). Jų ištirpinimui būtina sukurti šlapimo pH 6,2–6,8. Tai galima pasiekti imant citratų mišinius: Blemaren ir Uralit U. Gydymas citrato mišiniais visiškai ištirpsta per 2–3 mėnesius. Geriau ištirpinti ne daugiau kaip vienerių metų senumo akmenis. Naudojami uratų akmenų kontaktinio tirpinimo su vaistu Trometamolis metodai. Jis skiriamas nustatytu nefrostominiu drenažu..

Tirpinti skirtingos sudėties akmenis yra problemiška ir dažnai neveiksminga, todėl jie naudojasi įvairiais būdais, kaip greitai pašalinti. Dabar atviros operacijos yra gana retos, nes atsirado minimaliai invaziniai metodai.

Naudojama ekstrakorporinė šoko bangos litotripsija, jos indikacijos yra beveik visų tipų akmenys bet kokio amžiaus pacientams. Naudojant nuotolinę litotripsiją, atsirado galimybė pašalinti akmenis ambulatoriškai. Akmuo palieka savaime sunaikintų fragmentų pavidalą, kurį gali apsunkinti šlapimtakio ir inkstų dieglių užsikimšimas. Transuretrinis endoskopinis akmenų ekstrahavimas gali būti vadinamas „vidutinės traumos“ metodais..

Reikia atsiminti, kad net chirurginis gydymas nėra metodas visiškai atsikratyti TLK, o susmulkėjus inkstų akmenims, atkryčio prevencija yra privaloma. Įvairių medžiagų apykaitos sutrikimus koreguojančių priemonių spektras apima: antibiotikų terapiją, dietos terapiją, fizioterapines procedūras ir SPA procedūras.

Pašalinus akmenis iš inkstų, reikia laikytis tinkamo vandens režimo (dalis skysčio geriama spanguolių ar bruknių vaisių gėrimų ir mineralinio vandens pavidalu). Ne mažiau svarbu yra ir vaistažolė. Augaliniai preparatai nėra toksiški ir turi sudėtingą poveikį: antimikrobiniai, diuretikai, litolitiniai, šalina spazmus ir uždegimą. Tai apima madder madder, Cystenal, Kanefron, Spill, Phytolysin, Nefrolito ekstraktą.

Svarbu kasdien kontroliuoti šlapimo pH. Esant oksalurijai, prevencija siekiama ją šarminti, taip pat pašalinti oksalo rūgštį iš dietos. Su uraturija taip pat būtina šarminti šlapimą ir riboti baltyminį maistą, kuriame gausu purino bazių. Esant fosfaturijai, svarbu parūgštinti šlapimą ir riboti maistą, kuriame yra kalcio.

Pacientams, sergantiems oksalatine urolitiaze, rekomenduojamas gydymas kurortuose: Zheleznovodske, Pjatigorske, Essentuki (Nr. 4, 17), Truskavets. Su kalcio fosfatu - Pyatigorskas, Truskavecas, Kislovodskas. Terapiniais tikslais gydomąjį vandenį galima gerti iki 0,5 litro per dieną, kontroliuojant šlapimo kiekį. Tos pačios rekomendacijos galioja ir pacientams, kuriems pašalintas akmuo iš šlapimtakio. Žemiau bus aptariamos mitybos ypatybės..

Dieta dėl inkstų akmenų

Paciento mityba nepriklauso nuo akmenų vietos, bet visiškai priklauso nuo jų sudėties ir šlapimo reakcijos. Akmens padėtis lemia tik ligos kliniką. Su inkstų akmenlige (jis yra dubens srityje) dažniausiai nėra sutrinka šlapimo nutekėjimas, o skausmo simptomo gali nebūti. Kai akmuo yra šlapimtaknyje ir einant per jį, susidaro liumenų užsikimšimas ir sutrinka šlapimo nutekėjimas. Tai lydi inkstų dieglių priepuolis. Juosmens srityje yra ūmus paroksizminis skausmas. Jis gali spinduliuoti į sėklidę ar labiają, kartu su vėmimu ir pykinimu. Jei akmuo yra apatiniame šlapimtakio trečdalyje, dažnai šlapinasi.

Vyresniems vyrams dažniausiai randami akmenys šlapimo pūslėje. Tai yra pavieniai suapvalinti akmenys ir uratai. Jų susidarymą palengvina šlapimo stagnacija su prostatos adenoma. Kitose amžiaus kategorijose priežastys yra valgymo įpročiai, šlapimo pūslės uždegimas, alkoholio vartojimas, šlapimo pūslės divertikulai ar inksto akmens sumažėjimas. Veiksmingas ir mažiausiai trauminis gydymo metodas yra endoskopinis trupinimas (cistolitolapaksija) per šlaplę..

Kokia dieta bus paskirta tokiu atveju, visiškai priklauso nuo akmenų sudėties. Trumpai tariant, tada su uratu, jums reikia apriboti mėsą ir kiaušinius, sriubas ant mėsos sultinių ir saldžių vynų. Su fosfatais sumažėja pieno, kiaušinių ir visų rūšių kopūstų suvartojimas, oksalato - negalima valgyti ridikų, svogūnų, rūgštynių, špinatų, ankštinių augalų ir pomidorų. Tai bus išsamiau aptarta toliau..

Dieta su uratų inkstų akmenimis (uraturija)

Purino metabolizmo organizme rodiklis yra šlapimo rūgšties koncentracija kraujyje. Purinai yra sintetinami organizme, taip pat gaunami su maistu. Dėl šio metabolizmo sutrikimų padidėja šlapimo rūgšties kiekis. Šlapime esančios šlapimo rūgšties druskos vadinamos uratais.

Pagrindinės jo atsiradimo priežastys:

  • piktnaudžiavimas purinu turtingu maistu;
  • kalorijų ir riebaus maisto racionas;
  • piktybiniai navikai;
  • badavimas;
  • audinių sunaikinimas.

Jei padidėja šlapimo rūgšties sintezė, jos lygis kraujyje pakyla, o lygiagrečiai šlapime atsiranda jos druskų kristalų. Ureato nefrolitiazė vystosi mažiems vaikams, hiperurikemijos simptomai pasireiškia raumenų skausmu, artralgija, tiku, naktine enureze, gausiu prakaitavimu, intoksikacija ir asteniniu sindromu..

Sergant uraturija, paciento mityba turėtų būti nukreipta į šlapimo rūgšties kiekio sumažėjimą. Dietai būdingas maisto produktų, kuriuose yra purinų (mėsa, subproduktai), oksalo rūgšties (rūgštynės, ridikėliai, špinatai, avietės, žiediniai kopūstai, šparagai, spanguolės) druska, apribojimas. Tuo pačiu padidėja šarminančių produktų (daržovių, pieno, vaisių) ir skysčio kiekis maiste.

Su šlapimu šlapime būtina neįtraukti:

  • Žuvies konservai.
  • Jaunų gyvūnų mėsa ir paukštiena, subproduktai, atsižvelgiant į didelį purinų kiekį. Galima valgyti tik pagyvenusių gyvūnų mėsą - šie patiekalai į racioną įtraukiami ne dažniau kaip 2 kartus per savaitę. Porcijos mėsos iki 150 g, žuvies - 170 g.
  • Mėsos sultiniai, rūkytos mėsos patiekalai.
  • Javų daigai.
  • Sūriai, stipri arbata, šokoladas, alkoholis.
  • Kiaušiniai, grybai, pomidorai, pupelės.
  • Ribokite miltus ir konditerijos gaminius.

Dietos pagrindas yra pienas, pieno produktai ir daržovės, uogos, vaisiai (jūros dumbliai, moliūgai, kopūstai, vynuogės, obuoliai, visi citrusiniai vaisiai, figos, bananai, razinos, serbentai, agrastai, bruknės, braškės, vyšnios). Pacientai turėtų periodiškai lankyti diuretikų žolelių kursus: dobilų, rugiagėlių, varnalėšų ir kiaulpienių šaknis, džiovintus abrikosus, mėlynes, kaulus, obuolius, kalnų pelenus, baravykus, morkas, moliūgus, petražoles ir burokėlius. Prisidėkite prie vynuogių lapų ir juodųjų serbentų nuovirų pašalinimo iš akmenų. Sezono metu reikia kuo daugiau valgyti šių uogų.

Mėsos ir žuvies produktų kulinarinis perdirbimas turi savybių - jie turi būti virinami, o tik po to naudojami ruošiant įvairius patiekalus. Kepant 50% purinų praeina ir niekada neturėtų būti vartojami. Mėsą, paukštieną ar žuvį, kurioje nėra dalies purinų, galima troškinti, kepti, malti smulkintiems gaminiams arba kepti.

Grūdai yra neatsiejama dietos dalis

Tokio maitinimo trukmė yra nuo kelių mėnesių iki pastovaus. Pacientas turi išgerti 2,5 litro skysčio per dieną (šarminis mineralinis vanduo Essentuki, Borjomi, natūralios sultys) ir kartą per savaitę praleisti nevalgius - kefyro, varškės, vaisių, pieno.

Pagrindinis šio tipo akmenų gydymo ir prevencijos metodas yra šlapimo šarminimas, nes rūgščioje aplinkoje uratas blogai ištirpsta ir lengvai virsta kieta forma. Pakanka palaikyti 6-6,5 pH. Citrato preparatai yra veiksmingi, užkertantys kelią kristalizacijai ir sukuriantys sąlygas jau susidariusiems akmenims ištirpti.

Fosfatai šlapime

Fosfatai yra fosforo druskos ir jų paprastai nėra šlapime. Jų buvimas gali rodyti inkstų mitybos ar patologijos ypatybes pažeidžiant jų funkciją. Šlapimo infekcija yra viena iš akmens formavimo priežasčių. Būtent ji yra svarbus vietos veiksnys palaikant pasikartojantį TLK kursą. Mikroorganizmų apykaitos produktai prisideda prie šlapimo šarminimo ir kalcio fosfato kristalų susidarymo.

Fosfato lygio padidėjimą lemia pieno, kefyro, varškės, žuvies, jūros gėrybių, žuvų ikrų, avižų, perlinių miežių ir grikių vartojimas. Šių druskų kritulių priežastis yra šarminė šlapimo reakcija ir didelis kalcio kiekis jame. Kalcio fosfato akmenų atsiradimas nustatomas esant hiperparatiroidizmui.

Esant fosfaturijai, maisto produktai, kuriuose yra kalcio ir fosforo, yra labai riboti. Rekomenduojama vartoti skysčius iki 2–2,5 litro. Esant hiperkalciurijai, skiriami difosfonatai. Šlapimo rūgštingumą galima padidinti naudojant rūgščias sultis ir mineralinius vandenis Narzan, Darasun, Arzni, Smirnovskaya.

Nėštumo metu atsiranda antrinė fosfataurija, susijusi su dietos pasikeitimu ir šlapimo šarminimu. Jei šlapimas tampa net šiek tiek šarminis (pH> 6,0), iškrenta fosfatų nuosėdos. Tai palengvina dieta, kurioje gausu žalių daržovių ir pieno produktų. Šlapimo analizę būtina pakartoti dinamikoje ir tik su pakartotinai nustatytais pokyčiais skiriamas ultragarsas ir išsamesnis inkstų tyrimas. Paprastai nėščių moterų fosfataurija koreguojama laikantis dietos.

Normalus skysčių vartojimas (2 litrai per dieną) yra būtinas, jei tai nėra kontraindikuotina dėl edemos ir padidėjusio kraujospūdžio. Laikinai neįtraukiami į racioną:

  • maistas, kuriame gausu kalcio: pieno produktai, kiaušiniai, kakava;
  • sūrus ir aštrus maistas (ribojant druskos kiekį iki 8 g per dieną);
  • sodo žalumynai (salotos, laiškinis česnakas, krapai, petražolės, salierai ir kalendros lapai);
  • bulvės;
  • riešutai, kakava;
  • saldūs konditerijos gaminiai (sausainiai, pyragaičiai, pyragai);
  • vaisių sultys;
  • mielės.

Šlapimo rūgštėjimą skatina:

  • mėsos ir žuvies patiekalai;
  • rūgščių vaisių gėrimai (iš spanguolių, serbentų, bruknių);
  • džiovintų vaisių kompotai;
  • Beržo sultys;
  • grūdų produktai;
  • sėlenų duona;
  • moliūgų, šparagų, Briuselio kopūstų naudojimas.

Fosfaturija gana dažna vaikams. Iki 5 metų šios druskos yra šlapime amorfinių kristalų pavidalu, kurios suteikia drumstą atspalvį. Jų išvaizda yra susijusi su dideliu pieno produktų vartojimu šiame amžiuje. Dažnai kristalurija yra trumpalaikio pobūdžio ir atsiranda ūminių kvėpavimo takų virusinių infekcijų ir kitų ligų fone, išnyksta vaikui pasveikus..

Esant rimtesniems sutrikimams (dismetabolinė nefropatija), inkstų kanalėliai pažeidžiami dėl medžiagų apykaitos sutrikimų. Dismetabolinėms nefropatijoms būdingas šlapimo prisotinimas ir kristalurija.

Tikroji fosfatturija atsiranda sergant ligomis, kurias lydi fosforo ir kalcio metabolizmo pažeidimas hiperkalciurijoje. Kristalai šiuo atveju yra kalcio fosfatas. Lėtinė šlapimo sistemos infekcija sukelia antrinę fosfatauriją. Be to, svarbūs yra ureazės aktyvumą turintys mikroorganizmai. Jie skaido karbamidą, šarmina šlapimą, dėl kurio susidaro amorfinių fosfatų kristalai (magnio fosfatų druskos).

Kai su amorfiniais fosfatais yra šlapime (jie neturi aiškios struktūros), rekomenduojama vartoti bruknių, medetkų, mazginių žvėrių, asiūklio lapų nuovirus. Reikia atsiminti, kad šarminėje terpėje fosfatų tirpumas mažėja. Esant tokiai būklei, yra nustatyta dieta Nr. 14, kuri keičia rūgščių ir šarmų santykį rūgštingumo atžvilgiu.

Oksalatai šlapime

Kalcio oksalato druskos pagal populiarumą užima pagrindinę vietą. Ši akmenų įvairovė atsiranda valgant oksalo rūgštį, kurioje gausu druskos. Tačiau gali būti įgimtas oksalo rūgšties metabolizmo sutrikimas (dismetabolinė nefropatija). Kita šių akmenų susidarymo šlapime priežastis yra padidėjęs oksalo acto rūgšties pralaidumas žarnyne (jis absorbuojamas iš žarnyno ir patenka į šlapimą) ir kalcio trūkumas, kuris paprastai suriša oksalatus žarnyne. Padidėjęs oksalatų susidarymas paaiškinamas ir dideliu askorbo rūgšties kiekiu - ji metabolizuojama į oksalo rūgštį. Prastai tirpaus kalcio oksalato susidarymas organizme vyksta aktyviausiai, kai trūksta magnio ir vitamino B6.

Atsižvelgiant į visus šiuos dalykus, patikslinami maisto produktai:

  • Neįtraukiami maisto produktai, kuriuose yra daug oksalo rūgšties: rabarbarai, figos, rūgštynės, špinatai, pupelės, šokoladas, petražolės, salierai. Vidutinis šios rūgšties kiekis yra arbatoje, cikorijoje, morkose, šparaginėse pupelėse, svogūnuose, burokėliuose, pomidoruose, slyvose, braškėse, agrastuose.
  • Vitamino C vartojimas su maistu yra ribotas: greipfrutai, braškės, citrinos, šaltalankiai, agrastai, serbentai, apelsinai, mandarinai, rožių klubai, spanguolės, kalnų pelenai, laukinės braškės, laukiniai porai, varpiniai pipirai.
  • Įvedamas didelis augalų pluošto kiekis.
  • Stebimas gausus gėrimo režimas, kuris neleidžia nusodinti kalcio oksalatų (3 l per dieną). Vanduo keičiamas sulčių (agurkų ir kitų vaisių ir daržovių), vaisių gėrimų, vaisių ir daržovių nuovirų naudojimu. Silpni organinių rūgščių (obuolių, citrinų, benzoinės ir kitų) tirpalai gali ištirpinti oksalatus.
  • Šlapimo šarminimas atliekamas naudojant mineralinius vandenis: Naftusya, Essentuki Nr. 4 ir Nr. 20, Truskavetskaya, Luzhanskaya, Morshinskaya, Berezovskaya..
  • Iš obuolių, kriaušių ir svarainių, beržo lapų, šeivamedžio žiedų, violetinių šaknų žievelės pašalinami oksalato nuovirai.

Dieta dėl urolitiazės moterims

Moterims sunkesnės formos yra dažnesnės, pavyzdžiui, koralinė nefrolitiazė. Su koralų akmenimis svetimkūnis užima beveik visą inksto pilvo sistemą. Su šia sunkia TLK forma atliekama tik atvira operacija. Dažna jo priežastis yra hiperparatiroidizmas (padidėjusi prieskydinės liaukos funkcija). Šiuolaikinės diagnostikos dėka tokios apleistos formos pastaruoju metu tampa vis retesnės..

Urolitiazės augimą išprovokuoja mitybos pobūdis (baltymų gausa maiste) ir mankštos stoka, dėl kurios pažeidžiamas fosforo ir kalcio metabolizmas. Nesubalansuota mityba pablogina situaciją. Pavyzdžiui, šališkumas baltymingiems maisto produktams, dažnai laikantis baltyminių dietų, provokuoja šlapalo formavimąsi. Kai smėlis yra inkstuose, turite atkreipti dėmesį į mitybą ir šlapimo reakciją, nes ši būklė yra grįžtama ir ją galima ištaisyti valgant ir geriant daug skysčių. Periodiškai galite vartoti diuretikus. Sergant urolitiaze moterims, turite laikytis aukščiau aprašytų bendrųjų mitybos rekomendacijų, nes jos nesiskiria.

Moterims taip pat svarbu:

  • kovoti su fiziniu neveiklumu ir vadovautis aktyviu gyvenimo būdu;
  • neleiskite priaugti svorio;
  • gerti daug skysčių;
  • neperšaldykite ir laiku gydykite Urogenitalinės sferos uždegimines ligas.

Visi šie veiksniai prisideda prie akmens formavimo..

Su pielonefritu ir urolitiaze

Tokiu atveju reikalingas griežtesnis požiūris tiek į gydymą, tiek į klinikinę mitybą. Pielonefritas dažnai yra TLK komplikacija. Privaloma antibakterinė terapija atliekama atsižvelgiant į patogenų jautrumo antibakteriniams vaistams rezultatus. Lygiagrečiai skiriami vaistažolių preparatai (Fitolizin, Kanefron, Spill). Reikia atsiminti, kad tik pašalinus akmenį sudaromos sąlygos visiškai pašalinti infekciją.

Pacientams parodyta 7 lentelė, kurioje korekcija atliekama atsižvelgiant į akmenų sudėtį. Esant uždegimui, dietine terapija siekiama tausoti inkstus, todėl draudžiama vartoti: prieskonius, marinatus, aštrų maistą, rūkytą mėsą, marinatus, krienus, garstyčias, actą, žuvies ikrus, svogūnus, česnaką, alkoholinius gėrimus..

Mitybos ypatybės yra reikšmingas druskos (1,5–5 g) apribojimas, atsižvelgiant į inkstų funkcijos būklę. Natrio (fiziologinio tirpalo) vaistinis vanduo neleidžiamas.

Leidžiami produktai

Su uraturija rekomenduojami pieno ir daržovių produktai:

  • Bet kokios daržovės, išskyrus ankštinius ir turinčios daug oksalo rūgšties. Baklažanai, paprikos, bulvės, pomidorai, agurkai. Jei įmanoma, daržoves prieš valgant reikėtų valgyti žalias..
  • Praturtinkite dietą maistu, kuriame gausu vitamino A (brokoliai, grietinė, jūros dumbliai ir kiti dumbliai) ir B grupe (riešutai, kukurūzai, dogrose, avižiniai dribsniai, miežių kruopos, balti kopūstai, granatai, bulgarų pipirai, apelsinai, greipfrutai)..
  • Vaisiai, turintys daug vitamino C: šaltalankiai, erškėtuogės, citrina, serbentai, kiviai, citrusiniai vaisiai, braškės, braškės, vynuogių sultys.
  • Bet kokie grūdai.
  • Pienas, sūris, varškė, kiaušiniai, sviestas.
  • Bet kokia duona - rugiai, sėlenos ir kviečiai. Geriau naudoti pyragus be mielių.
  • Indai iš liesos mėsos ir žuvies gali būti valgomi ne dažniau kaip 3 kartus per savaitę. Rinkdamiesi mėsą atsižvelkite į tai, kad vištienos kojos turi daugiau purino nei krūties krūtyse, kaip ir kiaulienos kumpyje. Kalakutienos mėsoje purinų yra 4,5 karto mažiau nei vištienoje. Visi mėsos ar žuvies patiekalai yra iš anksto paruošti, kad sumažėtų purinų kiekis, tada jie gaminami savo nuožiūra: kepti, kepti ar troškinti.
  • Vegetariškos ir grūdinės sriubos.
  • Du kiaušiniai per dieną, baltyminiai omletai - baltymai neturi purinų.
  • Iš saldumynų - marmeladas, uogienė, cukrus, medus, karamelė, zefyrai, saldainiai. Šokoladas neįtrauktas.
  • Prieš miegą išgerkite 1 puodelį skysčio (sėlenų sultinio, sulčių, vandens su citrina ar kitais citrusiniais vaisiais, žolelių arbatos, kefyro).

Su oksalaturija:

  • Laikomasi pieno-daržovių („šarminės“) dietos. Rekomenduojama reguliariai vartoti daug kalcio turinčius maisto produktus - pieno produktus (grietinę, rūgštaus pieno produktus, varškę)..
  • Norėdami sumažinti lygį, turite valgyti maistą, kuriame gausu vitaminų B1 ir B6. Tai kiaušiniai, mėsa, kepenys. Žuvis, mėsa ir naminiai paukščiai turėtų būti neriebūs (virti arba kepti).
  • Kvietinė ir ruginė duona.
  • Visi grūdai.
  • Kepimo aliejus ir sviestas.
  • Dieta praturtinta maisto produktais, kuriuose gausu magnio: avižiniai dribsniai, grikiai, perliniai miežiai, kviečių sėlenos, jūros gėrybės, jūros dumbliai, viso grūdo duona, džiovinti abrikosai, avižiniai dribsniai, žirniai, soja, ridikėliai. Magnio jonai suriša iki 40% oksalo rūgšties šlapime, sudarydami magnio oksalatus, kurie gerai ištirpsta. Magnio trūkumas pasireiškia kalcio oksalato susidarymu.
  • Žiediniai kopūstai ir balti kopūstai, bet kokios rūšies bulvės, baklažanai (saikingai), morkos, moliūgai, agurkai, kalendra.
  • Abrikosai, bananai, kriaušės, slyvos, vynuogės, abrikosai, obuoliai, arbūzai, melionas, persikai, svarainiai, žievė. Oksalatų pašalinimą palengvina obuoliai, kriaušės, svarainiai, serbentų lapų, kriaušių ir vynuogių nuovirai, taip pat vaisių žievelės. Norėdami šarminti šlapimą, turite valgyti džiovintus vaisius.

Esant fosfaturijai, rodomas maistas, kuriame vyrauja mėsos ir miltiniai patiekalai:

  • Bet kokia žuvis, aštrūs žuvies užkandžiai, mirkytos silkės, taip pat nedideliais kiekiais ir nedažnai - žuvies konservai.
  • Mėsa, paukštiena bet kokiame ruošinyje.
  • Makaronai ir nerauginti pyragaičiai.
  • Bet kokie duonos ir miltų gaminiai.
  • Sriubos ant silpno sultinio su grūdais, makaronais, kiaušinių padažu.
  • Riebalai, išskyrus ugniai atsparius.
  • Dietos praturtinimas vitaminu A: gyvūnų, paukščių, menkės ir oto kepenys, ikrai, sviestas.
  • Įvedamas papildomas vitamino D kiekis: tunas, lašiša, rausva lašiša, žuvų ikrai.
  • Iš pieno produktų - tik nedaug grietinės, skirtos padažui.
  • Ant vandens virti įvairiausi grūdai.
  • Vienas kiaušinis per dieną.
  • Daržovės neįtraukiamos, tačiau moliūgai, žali žirneliai, Briuselio kopūstai ir grybai neįtraukiami, daržovių sultys neįtraukiamos.
  • Rūgščios veislės obuoliai, kompotai, želė iš jų, spanguolės, bruknės, raudonieji serbentai.
  • Galite gerti silpną arbatą ir kavą, bet be pieno, vaisių gėrimus iš spanguolių ir bruknių, laukinių rožių sultinį, duonos kepalą.
  • Konditerijos gaminiai, cukrus, uogienė ir medus.

Visiškai ar iš dalies apriboti produktai

Inkstų akmenų, kuriuos sukelia uratų druskos, mityboje neturėtų būti:

  • Subproduktai.
  • Mėsos produktai ir mėsos konservai. Gyvūninės kilmės baltymai yra riboti. Jaunų gyvūnų raudona mėsa neįtraukiama, nes joje yra didžiausias purinų skaičius.
  • Neįtraukiami karpių, paltusų, sardinių, tunų, jūros ešerių, midijų ir silkių patiekalai, konservuoti žuvies patiekalai..
  • Bet kokie sultiniai - retais atvejais gali būti naudojamas antrinis sultinys.
  • Jautienos ir kiaulienos riebalai.
  • Daržovės, turinčios daug oksalo rūgšties (ridikėliai, špinatai, žiediniai kopūstai, rūgštynės, šparagai, spanguolės, avietės) ir marinuotos daržovės.
  • Špinatų, rūgštynių ir pupelių sriubos.
  • Ankštiniai ir grybai (cepelinai ir pievagrybiai).
  • Avižinės kruopos ir balti ryžiai.
  • Sūriai, šokoladas, kakava, raudonasis vynas, arbata ir kava - juose taip pat gausu purinų..
  • Konditerijos gaminiai, alaus mielės.
  • Aštrūs užkandžiai ir prieskoniai.
  • Džiovinti vaisiai (galima naudoti slyvas).
  • Alkoholis.

Esant oksalaturijai, šios galimybės yra atmestos arba ribojamos:

  • Produktai su oksalo rūgštimi.
  • Želė ir želatinos patiekalai.
  • Daiginti grūdai.
  • Riebi mėsa ir žuvis. Neriebūs mėsos ir žuvies patiekalai gali būti iki 150 g per dieną.
  • Sriubos, virtos stipriame sultinyje ir turinčios ankštinių augalų.
  • Kakava, duonos drobė, kava, šokoladas.
  • Apribokite bulvių, burokėlių, pomidorų, svogūnų, morkų, baklažanų, cukinijų, Briuselio kopūstų, ankštinių augalų, pomidorų ir pomidorų sulčių, salierų, petražolių, rabarbarų naudojimą.
  • Sūdyti sūriai, konservai, rūkyta mėsa.
  • Pienas ir pieno produktai yra ribotai naudojami.
  • Sviesto tešlos gaminiai.
  • Maistas su vitaminu C sumažėja: citrina, greipfrutai, serbentai, erškėtuogės, apelsinai, kalnų pelenai, laukinės braškės, agrastai, Antonovo obuoliai, spanguolės, mandarinai, krapai, laukiniai česnakai, paprikos.
  • Ribojant druską iki 3-4 g.

Kai nerekomenduojama fosfataurija:

  • Maistas, kuriame yra kalcio (pienas, varškė, sūris), sezamo sėklos.
  • Žalumynai ir daržovės (gali būti Briuselio kopūstai ir žirniai).
  • Aštrūs patiekalai, rūkyta mėsa, padažai.
  • Riešutai, kakava.
  • Alkoholis.
  • Saldžių mielių kepimas.

Inkstų akmenų dietos meniu (dieta)

Kaip matyti iš leidžiamų produktų sąrašo, sudėtinga sukurti universalų įvairių rūšių nefrolitiazės meniu, nes vienu atveju leidžiami produktai yra draudžiami. Taigi, oksalato nefrolitiazė, daržovių ir mėsos mityba, uratai, daržovės ir pienas bei fosfatturija, priešingai, turėtų vyrauti mėsos maiste. Dietos sudarymo klausimas kiekvienu atveju sprendžiamas individualiai, o gydytojas pateikia rekomendacijas dėl mitybos.

Vaikams

Dažniausiai tokiame amžiuje aptinkama kalcio oksalatų ir fosfatų, rečiau - uratų ir ypač retai cistino. Oksalatų, uratų ir fosfatų druskos gali pasirodyti periodiškai ir priklausyti nuo dietos svyravimų, o cistino buvimas yra patologijos požymis..

Mityba su druskomis šlapime įvairaus amžiaus vaikams nesiskiria nuo suaugusiųjų.

Esant oksalato kristalurijai, nustatoma bulvių-kopūstų dieta. Ekstraktyvieji mėsos patiekalai, taip pat spanguolės, kuriuose gausu oksalatų, burokėlių, morkų, rūgštynių, špinatų, kakavos ir šokolado, turi būti atmesti. Slyvos, džiovinti abrikosai ir kriaušės daro šarminamąjį poveikį. Iš mineralinių vandenų Slavyanovskaya ir Smirnovskaya tepami mėnesiniai kursai 2-3 kartus per metus. Be dietos terapijos oksalatų kalkuliams, naudojami vitaminai B6, magnio preparatai ir fitinas..

Fosfato kristalurija gydoma siekiant parūgštinti šlapimą. Šiam tikslui naudojami mineraliniai vandenys: „Dzau-suar“, „Narzan“, „Arzni“ ir preparatai: metioninas, cistena, askorbo rūgštis. Skiriamas maistas su ribotu fosforo kiekiu (ankštiniai, šokoladas, sūris, pieno produktai, kepenys, žuvų ikrai, vištiena). Jei šlapime yra didelis kiekis kalcio fosfato, paskyrus Almagel, būtina sumažinti fosforo ir kalcio absorbciją žarnyne. Jei yra tripelfosfatų, šlapimo sistemai dezinfekuoti skiriama antibiotikų terapija ir uroantiseptikai..

Gydant uratų kristaluriją, vaiko mityba numato purino bazių pašalinimą. Tai yra šie produktai: mėsos sultiniai, kepenys, inkstai, riešutai, žirniai, pupelės, kakava. Pirmenybė teikiama pieno produktams. Svarbu išgerti 1–2 litrus skysčio. Tai turėtų būti šiek tiek šarminiai mineraliniai vandenys, avižų nuoviras ir žolelių nuovirai (krapai, lauko krienai, bruknių lapai, beržo lapai, dobilai, mazginis druska). Šlapimo pH palaikyti naudojami citratų mišiniai (magurlitas, uralit-U, blemarinas, solimki)..

Akmens susidarymas vaikui išprovokuoja tokias sąlygas, dėl kurių nuolatinis šlapimo takų nepraeinamumas: vystymosi ir padėties anomalijos, endokrinopatija (hiperparatiroidizmas, hipertiroidizmas, kūdikių hiperkalcemija), įgyta tubulopatija ir lėtinė šlapimo infekcija. Žinoma, svarbu pašalinti pagrindinę akmens formavimo priežastį..

Už ir prieš

privalumusMinusai
  • Normalizuoja medžiagų apykaitą ir normalizuoja šlapimo pH.
  • Ar akmenų susidarymo prevencija.
  • Ribotą mitybą sunku toleruoti, todėl jos negalima ilgai vartoti..

Atsiliepimai ir rezultatai

TLK dieta yra svarbus gydymo komponentas. To reikia nuolat atsižvelgiant į paveldimas ligos formas ar pasikartojančias. Tai patvirtina daugelio pacientų, kuriems dėl nefrolitiazės teko operuoti ne kartą, apžvalgos. Jei nesilaikysite dietos ir medicinos rekomendacijų, negaunate gydymo SPA, yra didelė atkryčio rizika.

  • „... Ištikus diegliams, patekau į ligoninę, lašinau, prikaliau, pašalinau skausmą ir spazmą, tačiau akmuo išėjo iš namo po išleidimo. Nupilkite iki 2 litrų vandens. Tai buvo baisus skausmas, kuris davė į pečių ašmenis ir į šlapimtakį. Priepuolio metu buvo pykinimas. Viena vertus, baisu, o kita vertus, džiaugiuosi, kad nebuvo atlikta jokia operacija. Tikiuosi, kad tai nepasikartos. Nuėjau pas urologą, jis išrašė diuretiką Fitolizin ir kalbėjo apie dietą. Akmens sudėtis nebuvo nustatyta, o dabar duosiu šlapimą ir stebėsiu. Gydytoja teigė, kad dažniau būna uratų ir oksalatų, o mityba yra beveik vienoda - daržovių ir pieno “;
  • „... Mano inkstų druskos yra labai mažos, kaip smėlis. Aš jų nejaučiu, ir kai jie išeina iš garų kambario, kuriame yra daug skysčių ar aštrių patiekalų, yra cistito pliūpsnis. Aš geriu urologinius mokesčius ir „Kanefron“ du kartus per metus. Tai yra augalų pagrindu ir padeda normalizuoti inkstų veiklą. Gydytojas teigė, kad tai sumažina naujų druskų tikimybę. Dabar stengiuosi laikytis dietos, geriu daug išgryninto vandens ir jaučiuosi normali. Aš laikausi bendros dietos - be riebių, keptų, sultinių, mažiau mėsos ir pieno, daugiau daržovių. Druskos šlapime yra skirtingos: tada uratas, tada oksalatas ".

Dietos kaina

Maiste vyrauja daržovės, grūdai, pieno produktai, todėl maistas nėra brangus. Savaitės raciono kaina yra 1300-1400 rublių.

Išsilavinimas: Baigė Sverdlovsko medicinos mokyklą (1968 - 1971) paramediko laipsnį. Jis baigė Donecko medicinos institutą (1975 - 1981), epidemiologo, higienisto laipsnį. Baigė aspirantūrą Centriniame Epidemiologijos tyrimų institute Maskvoje (1986 - 1989). Akademinis laipsnis - medicinos mokslų kandidatas (laipsnis suteiktas 1989 m., Gynyba - Centrinis epidemiologijos tyrimų institutas, Maskva). Daugybė tęstinių epidemiologijos ir infekcinių ligų mokymo kursų.

Darbo patirtis: Dirba dezinfekavimo ir sterilizacijos skyriaus vedėju 1981 - 1992 m Dirba ypač pavojingų infekcijų skyriaus vedėja 1992 - 2010 m Dėstymas Medicinos institute 2010 - 2013 m.